МОТИВАЦИЯ - ДЛЯ ЧЕГО ОНА?

  

Здравствуйте, дорогие друзья!

Я искренне рада  видеть Вас в гостях  на моем блоге!

              В жизни так иногда бывает, что нам что-то необходимо сделать - нечто важное. Мы осознаем важность нашего дела, но нам не хватает желания, энергии, дисциплины работать.

          Психологи говорят об этом, что вы имеете низкую мотивацию.Мотивация тесно связана с такими психологическими процессами, как восприятие, отношения, мышление. Когда мы меняем свой стиль мышления, при этом мы развиваем новое отношение к самому себе. Когда человек  начинает рассуждать иначе, он начинает и действовать  совершенно по - другому. Когда вы приучите себя к новому мышлению, тем самым вы измените и свою мотивацию  к  вашей деятельности.

Как  же  добиться высокой мотивации?

        Прежде всего, вам нужно вспомнить тот период времени, когда вам удалось что-то хорошо сделать. Вспомнить, почему вам тогда удалось это сделать с легкостью. И тогда вы сможете сравнить, почему у вас получилось в прошлый раз и почему не получается сделать сейчас. Сравните, какие были ваши чувства, настроение. Попробуйте перенести эти чувства на ту деятельность, которую вам нужно выполнить сейчас.

Постарайтесь записать свои впечатления, чувства. Можете записать  себе текст для самовнушения, который сможете перечитывать и поднимать свою мотивацию в любое время, когда вам это будет необходимо.

        Очень важно принимать свои ошибки положительно.Это поможет работать над своими ошибками, какими- то недостатками и слабостями.

Не ошибается тот, кто ничего не делает.  

           Ошибок и неудач не надо бояться; над ними необходимо работать.  Придумайте несколько вариантов ваших  личных  мотиваций. Создайте свою мотивацию для вашего успеха.
  Не забывайте хвалить себя, даже если добились небольших успехов.  

 Сделайте себе подарок, пусть будет небольшой, но заслуженный.

     Также хочется сказать, что порой читаешь какую-либо статью и понимаешь, что ты это уже вроде читал, но хочу сказать, что каждый автор, который пишет статью для своих  читателей,  вкладывает свою энергию, настроение.

     Каждый автор желает своим читателям добра, любви и счастья.